施設ボランティア㉙
おはようございます！
栃木県鹿沼市にある腸セラピー
めぐり∞めぐる 金子紗織です(* ॑꒳ ॑* )
先日施設ボランティアへ行って来ました！
写真なし
60代男性
毎回張りが強く、動きがあまり良くない方です。
が！！この日はなんと！！ガスが出たんです！！！
今まで何度も施術させて頂いて初めての事だったので、たまらなく嬉しかったです( ･ᴗ･̥̥̥ )
写真なし
50代男性
「さっき出たけどまだ出そう」との事でした。
ギュルギュルと音は聞こえるも本人はあまり出そうな様子ではありませんでした。
50代男性
こちらの方は動きが良く、すぐにギュルギュルと腸の動く音がしました(¨*)!!
50代女性
この日も張りが強く見られています。数回の腸の動く音がしましたがまだまだ張りが残ってしまいました(´･ω･`)
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日にち未定ですが、、、
宇都宮市にある
https://minaminokenkou.on.omisenomikata.jp/
みなみのけんこう館さまで
腸セラピー体験を行います！！
カフェドリンク付き30分1500円になります！！
気になっていた方も、初めて知った〜という方もぜひ体験してみて下さい(๑•᎑•๑)
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ★☆★☆お問い合わせ・ご予約
TEL 0289784520
LINE meguru3meguru
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
めぐり∞めぐるアプリが出来ました₍₍ (* ॑ ॑* ) ⁾⁾
予約状況が見られるので、空いた時間にパパっとご予約出来ます♡
会員様限定割引やイベントなども行っていきますのでよろしければご登録してみて下さい。
紹介コード：00143455
https://s.meguri-meguru.net/hlBQC9
最後まで読んで頂きありがとうございます♡
宇都宮腸セラピー体験( ´◡` )
こんにちは。
栃木県鹿沼市にある
腸セラピーめぐりめぐる 金子紗織です( ˘꒳˘ )
昨年腸セラピー体験のスペースを貸して頂いた
みなみのけんこう館さま
https://minaminokenkou.on.omisenomikata.jp/
宇都宮市花房3丁目3-11
近々またスペースをお借りして腸セラピー体験させて頂きます(´˘`๑)
前回の様子↓
おしゃれ〜な空間でリラックスして頂き
無農薬のお米で作ったおにぎりを食べることが出来ます(｡･о･｡)とーってもおいしいです♡
腸セラピー体験にカフェドリンクが付いていますので、合わせてお使い頂けます！！
お日にちがまだ決定ではないので、決まり次第報告させて頂きます٩( 'ᴗ' )و
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
カフェドリンク付き30分1500円
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のみのメニューになります！
お問い合わせ・ご予約
TEL 0289784520
LINE meguru3meguru
質問などございましたらお気軽にご連絡下さい₍₍ (* ॑ ॑* )♡⁾⁾
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
めぐり∞めぐるアプリが出来ました( ･о･)!
予約状況が見られるので、空いた時間にパパっとご予約出来ます♡
会員様限定割引やイベントなども行っていきますのでよろしければご登録してみて下さい(ﾟ-ﾟ)
紹介コード：00143455
https://s.meguri-meguru.net/hlBQC9
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最後まで読んで頂きありがとうございます♡
何かを始めるのに遅いということはない\(◡̈)/
こんにちは。
栃木県鹿沼市で腸セラピーめぐりめぐるをオープンしている金子紗織です(*' ')*, ,)
本日は一本杉農園さんにショップカードを置いて頂けるとの事で伺ってきました( ö )/
私はこちらのクロワッサンとクリームパンが大好きです⁽⁽ (♡ˊᵕˋ♡) ⁾⁾
お店の中もとっても素敵ですよ！！
先日お客様が来て下さいました◡̈*
便秘、痩せにくい、冷え、むくみ などのお悩みです。
排便はあるけど、張りが気になるそうで、触ってみると確かに張りが強い！！
動きはそこまで鈍くはないので、終わりの頃には左右の動きが大きくみられました。
ご自分でも腸を気遣っていて、私も見習わなくてはと感じさせられました*⑅୨୧*
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この度
めぐり∞めぐる
アプリを作らせて頂きました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
ご予約状況が見られるのでお好きな時間にパパっとご予約出来ます！！
更に会員様限定割引や、ポイントを貯めてヨーガ体験なども出来ますのでよろしければご登録してみて下さい♡*´ω`)ﾉ
紹介コード：00143455
https://s.meguri-meguru.net/hlBQC9
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もちろん今まで通りに
お問い合わせ・ご予約も承っております！
TEL 0289784520
LINE meguru3meguru
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最後まで読んで頂きありがとうございます♡
ヨーガって何だ？( ˙-˙ )
こんにちは。
栃木県鹿沼市にある
腸セラピーめぐり∞めぐるの金子紗織です！！
前回のブログに載せた名刺に
ヨーガの文字がありました。
ん？ヨガじゃないの？と思った方もいたかもしれません。
諸説あるのではっきりとではありませんが
ヨガはアメリカ経由で日本に入ってきた体を動かすことが中心。
ヨーガはインドの伝統的なもので瞑想中心のもの。もちろん体を動かしますが意識を常に呼吸に向け、体の動きと呼吸を合わせる事で自律神経が整います。
呼吸は休むことなく無意識に行っています。
緊張した時に深呼吸すると落ち着きますよね？
呼吸は自分でコントロールできます。イライラした時にも思った事を口に出す前に目を閉じて5回呼吸するだけでも気持ちがグッと変わります。
ヨガは若いお姉さんが綺麗にポーズを作るものだと思っていました。しかし習い始めると自分の内側と向き合うもので、なんでかスッと気持ちも体も楽になるんです。
先生がお話してくれた
「自分をいじめているのは自分」 と言う言葉にハッとし、タイミング良く先生にこんなものがあるよ！とインストラクターの講座を紹介して頂き去年より勉強しています( ¨̮ )
腸セラピーをやっている中で、こちらから腸もみでアプローチし、自宅ケアや食べ物などについてのアドバイスをさせて頂きますが
現代人はストレスが多すぎます。会社、学校、家庭。皆さん必ず持っているものでストレスが原因で様々な疾患が現れている事にも気付いていません。ストレス=うつ病 だけとはかぎりませんよ！！
そのストレスを完全に取り除く事は難しいのでうまく付き合えるような手段としてヨーガをしています\( ö )/寝る前の数分、お腹に手を当てて自分の呼吸を感じてみて下さい。
なんだか熱くなってしまいましたね:( ´ω` ):
私にとってやってて良かった事なので、皆様にも伝えていけたらと思っています！！
夏くらいまで勉強は続くので実践はその後位ですかね〜♡
興味のある方いらっしゃいましたら、まだまだ勉強不足ですが一緒にヨーガをやらせて頂きます( ´ ▽ ` )ﾉ
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お問い合わせ・ご予約
TEL 0289784520
LINE meguru3meguru
最後まで読んで頂きありがとうございます♡
お客様(*˙˘˙)
こんにちは。
栃木県鹿沼市にある
腸セラピーめぐり∞めぐるの金子紗織です！
昨日名刺が出来てきました(●´ω｀●)
満足〜♡
本日お客様が来て下さいました。
冷え、疲れやすい、だるいなどのお悩みです。
出てはいるけどなんだかスッキリしない、、とおっしゃっていました。
特に女性に多いのが
ダイエット！！と言って食べ物を極端に控えている方！！
便秘になりがちです！！
便て元をたどれば食べ物ですよね？食べ物が少ない=便の量も少ない ですよ！！
食べた量の20%程が食べ物のカス。
他に腸内細菌やら水分などで便は出来ています。
炭水化物抜きダイエットしてませんか？
炭水化物は便のカサが増えて理想的なバナナ形うんちになってくれるのです(*˙˘˙)
もちろん
漫画みたいな盛り方では食べ過ぎになりますが(´･_･`)
腸セラピーとはあくまで定期的に行うアプローチであり自宅へ戻ってのケアが重要になって来ます！！
施術後には自宅で出来るストレッチなどお伝えしています(●´ω｀●)
早速夜やってみるそうです( ´ ω ` )ﾉ
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お問い合わせ・ご予約
TEL 0289784520
LINE meguru3meguru
最後まで読んで頂きありがとうございます♡
施設ボランティア㉘
こんにちは。栃木県鹿沼市にある
腸セラピーめぐり∞めぐるの金子紗織です◟̆◞̆♡
3月になりましたね( ´ ω ` )ﾉ早くお花見をしたいです！！
先日施設ボランティアへ行って来ました。
40代女性
リラックスされていて、腸もかなり緩んでいました！！すぐにギュルギュルと腸の動く音も聞こえています！！
50代女性
こちらの方は反対にカチコチで張りも強くありました。
あまり変化はみられませんでした(；；)
写真なし
40代女性
「気持ちいいです〜」と話しながらギュルギュル動いてました◟̆◞̆♡動かすたびに音がしていて本人も驚いていました！！
40代女性
「さっき出たんです」と話されていますがまだガスが残っている感じ。
動かすとポコポコ音がします！！
写真なし
50代女性
張りがありなかなか動き出さない様子。
ほとんど変化をかんじられませんでした。
腸は人それぞれ。日によりまた時間により変わっています。
何か心配事、悩みごとがあるだけで動きが急に鈍くなります。
旅行に行って便秘になるのはその影響と言われています(´･_･`)家に帰ったら出ますもんね！！
お腹に手を当て腸に話し掛けてみて下さい。
「毎日ご苦労様」
「食べ過ぎてごめんね」など労ってあげてください。腸は寝ている間も頑張ってくれています。たまには休ませてあげましょう(*^^*)
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お問い合わせ・ご予約
TEL 0289 784520
LINE meguru3meguru
本格的に花粉症シーズン！！
腸を整えて症状改善も期待できますよ(●´ω｀●)
最後まで読んで頂きありがとうございます♡
慣れないパソコン作業( ˙-˙)
こんばんは。
栃木県鹿沼市にある
腸セラピーめぐり∞めぐるの金子紗織です！
本日もお客様が来て下さいました♡
便秘、冷え、肩こり、風邪をひきやすいなどのお悩みです。
張りが強くみられていましたが、施術が始まるとポコポコと腸が動く音( =´ω`= )
最後にはかなり音を出して動いてくれていました！！
帰り際には
「なんだかもう出そうな気がする(*^^*)」
とおっしゃっていました！！
その一言が何よりのご褒美(●´ω｀●)ありがたい〜♡
午後は名刺作成のため慣れないパソコン作業、、
本当に自分はアナログ人間だなと感じて一日が終わっていきます(´･_･`)
夜には新しい事を始める為に打ち合わせでした( 'ω' )و
春になったら色々と変わっていきます！！
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お問い合わせ・ご予約
TEL 0289 78 4520
LINE meguru3meguru
最後まで読んで頂きありがとうございます♡
